Kako smanjiti stres – Saveti lekara za prevazilaženje stresnih situacija
Stres je složena fiziološka i psihološka reakcija na izazove iz okruženja, koje individualno doživljavamo. Personalne karakteristike, trenutno raspoloženje i životne okolnosti igraju ključnu ulogu u našoj reakciji na stres. Osim…